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【24drs.com】不論是坐在電腦前或是斜躺在躺椅上，每多坐1小時似乎會增加22％罹患第二型糖尿病的機率。
荷蘭Maastricht大學的研究人員Julianne van der Berg表示，他們發現，相較於沒有糖尿病的人來說，有糖尿病的人每天多坐26分鐘。
不過，她提醒，坐著與糖尿病之間只是有相關性，並不能證明「坐」會造成第二型糖尿病，我們不能對其因果關係下任何定論。
van der Berg表示，我們都知道運動很重要，但現在我們了解坐著是一件壞事。不論你做多少運動，坐越久，罹患第二型糖尿病的風險越高。
不愛動以及飲食都是風險增加的因素，不只是跟坐在電腦或電視前的時間長短有關，坐在螢幕前所吃的食物或零食也會增加風險。
這篇報告刊載在2月2日的糖尿病學（Diabetologia）期刊中。
資料來源：http://www.24drs.com/
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